Os fones de ouvido estão tirando a audição. Usar fones de ouvido é muito alto.
De acordo com a OMS, cerca de metade dos jovens do mundo estão usando um telefone celular e outros dispositivos para ouvir música em um volume mais alto do que o seguro. O Diretor-Geral da OMS, Tan Desai, disse que a perda auditiva geralmente é irreversível. No caso de os seres humanos possuírem habilidades e conhecimentos suficientes para proteger a audição, muitos jovens não deveriam ser expostos à perda auditiva simplesmente porque ouvem música.
"Este argumento é bem fundamentado. É um péssimo hábito usar fones de ouvido para ouvir músicas por muito tempo."O repórter entrevistou os especialistas em ouvido dos Hospitais da Segunda e Terceira Pessoas em Chengdu. Em sua opinião, o impacto constante da voz de alta intensidade no tímpano pode causar danos a tecidos como as células ciliadas da cóclea, afetando especialmente a capacidade das pessoas de perceber sons de alta frequência.
Por que está causando danos irreversíveis?
As células ciliadas do ouvido interno não são regeneráveis, e dados divulgados pela OMS indicam que os jovens estão mais interessados no contato com o entretenimento, principalmente o ruído de equipamentos pessoais de áudio. Zhang Jianhui disse que sons acima de 85 decibéis podem causar danos à audição humana. Mesmo que você geralmente preste atenção ao volume ao ouvir música com fones de ouvido, parte do volume da música excederá 85 decibéis."Há de 5 a 10 minutos em 1 hora, o que geralmente excede a tolerância das pessoas."Hu Chunhong pensa Embora este tipo de ruído seja difícil de prejudicar seriamente a audição a curto prazo, a longo prazo, o dano é crônico. Qual é o mecanismo da perda auditiva induzida por ruído? Por exemplo, é como um som de alta intensidade que atinge constantemente o tímpano, danificando assim as células ciliadas, nervos, vasos sanguíneos e outros tecidos do ouvido interno. As células ciliadas não são regenerativas, uma a menos, por isso causa danos irreversíveis. Portanto, não aumente o volume do fone de ouvido em nenhum momento. Os dois médicos disseram aos repórteres que a perda de audição temporária e de curto prazo pode ser melhorada com repouso e tratamento. A estimulação de ruído de longo prazo resultará em um dano auditivo lento e progressivo. As células ciliadas com diâmetro de apenas 0,01 mm não podem ser regeneradas após a lesão e não há tratamento eficaz.
Sugira:
1. Não exceda 60% do volume, não exceda 60 minutos.
Pessoas que costumam usar fones de ouvido para ouvir música devem dominar o "60-60" princípio, que também é um método internacionalmente reconhecido de proteção da audição. "Ou seja, ao ouvir música, o volume não deve ultrapassar 60% do volume máximo. Mais de 60 minutos." Além disso, o headset é melhor escolher o tipo head-mounted, é menos prejudicial à audição do que os fones de ouvido, pois os fones de ouvido são plugados diretamente no meato acústico externo, o som não é da fonte, eles são enviados para a membrana timpânica, todos são A membrana timpânica recebe mais danos à audição.
2. Tente não ouvir música em um ambiente barulhento. É melhor não usar fones de ouvido ao ouvir músicas em ambientes fechados.
Tente não ouvir música em um ambiente barulhento. Em metrôs e ônibus, as pessoas inevitavelmente aumentarão o volume. Ao ouvir música dentro de casa, é melhor não usar fones de ouvido para ouvir a música fora, o som através da orelha e depois no canal auditivo, é um estado mais natural.
3. Zumbido, náusea de ouvido, som inaudível, deixe o ambiente de música em decibéis o mais rápido possível
Ao ouvir músicas em alta carga, causando zumbido, náusea, tontura, desatenção e sons inaudíveis, isso indica que o ouvido está em alerta, o que pode ser um sinal precoce de perda auditiva. O médico recomenda que você saia o mais rápido possível. Ambiente de música de alta decibéis, preste mais atenção para descansar em um ambiente silencioso. Além disso, uma dieta razoável, ficar acordado até tarde e praticar exercícios físicos também são boas maneiras de proteger a audição.
4. Os danos à audição são difíceis de curar por mais de 3 meses e devem ser verificados regularmente
Em geral, os danos à audição causados pelo ruído podem ser curados se puderem ser vistos dentro de uma semana. Quando a lesão auditiva dura mais de 3 meses, é permanente e difícil de curar. Os sons que os humanos usam para comunicação estão na faixa de 200-2000 Hz, e os danos causados pelo uso de fones de ouvido para ouvir música geralmente afetam a percepção das pessoas de sons de frequência mais alta, ou seja, acima de 4000 Hz, por isso é difícil para o comum pessoas se detectarem. O médico recomenda exames regulares e descobre problemas a tempo do tratamento.